RE:WALK 사용 안내

폰 하나로 걸음 나이를 재고,
지도자와 4주 동안 함께 걸어요

등록 없이 2분 걸어 내 걸음 나이를 확인하고, 지도자의 정밀 측정과 맞춤 4주 걷기 카드로 이어갑니다. 측정 결과는 서버에 쌓이지 않고, 필요한 값만 QR로 주고받습니다.

2분이면 끝폰 하나로이름은 보내지 않아요4주 뒤 다시 비교

전체 흐름

체험하는 분QR 찍고 2분 걷기지도자 QR·포스터로 바로 시작
체험하는 분걸음 나이 · 결과 보내기QR이나 카카오톡으로 지도자에게 보내요
지도자정밀 측정 · 리포트자세·발·보행 측정 후 4주 프로그램 작성
체험하는 분내 4주 카드로 실천오늘 운동 체크, 박자 걷기, 주간 보고
지도자일정판 · 재측정실천율 확인 후 1주⁠·⁠4주 차에 다시 측정

회원가입이나 앱 설치 없이 폰 카메라와 인터넷만 있으면 됩니다. 걷기 체크 결과는 내 폰에도 저장되지 않으며, 지도자에게 보낼 때도 이름은 보내지 않아요.

1체험 시작

지도자 QR을 폰 카메라로 찍어요

  • 교실 화면, 포스터, 명함 카드의 QR을 찍거나 카카오톡으로 받은 주소를 누르면 「내 걸음 체크」가 열려요.
  • 화면 위에 오늘 체험을 준비한 지도자 이름이 보여요.
  • 측정 전에 내 걸음 나이를 먼저 예상해 보세요. 결과와 비교하는 재미가 있어요.
카카오톡 안에서 열면 걸음 센서가 막힐 수 있어요. 화면이 이상하면 크롬이나 삼성 인터넷으로 열어 주세요.
내 걸음 체크 첫 화면 — 내 걸음, 몇 살일까요?
22분 걷기

폰을 들고 평소처럼 2분 걸어요

  • 폰을 손에 들거나 주머니에 넣고 [측정 시작]을 누른 뒤 평소 속도로 걸어요.
  • 폰의 움직임 센서가 걸음 수, 분당 걸음 수, 좌우 리듬을 자동으로 세요.
  • 2분이 지나면 저절로 끝나고 [내 걸음 나이 보기]로 넘어가요.
넓고 평평한 복도나 운동장에서, 멈추지 않고 걸을 수 있는 곳이 좋아요.
2분 걸음 측정 화면
3결과 보기

내 걸음 나이를 확인해요

  • 나이와 키를 넣으면 걸음 속도·리듬으로 계산한 걸음 나이가 나와요.
  • 실제 나이보다 많은지, 비슷한지, 젊은지와 함께 짧은 해설을 보여 드려요.
  • 걸음 나이는 판정이 아니라 동기부여를 위한 참고 지표예요.
걸음 나이 결과 화면
4지도자 연결

결과를 지도자에게 보내요

  • 결과 아래 「○○님께 결과 보내기」에서 [결과 QR 보여주기]를 누르고 지도자에게 화면을 보여 주세요.
  • 멀리 있다면 [코드 공유]로 카카오톡·문자로 보내도 돼요.
  • 보내는 값은 걸음 나이·나이·키·걸음 수치뿐이고, 이름은 들어가지 않아요.
지도자가 결과를 받으면 자세·발·보행 정밀 측정과 맞춤 4주 프로그램으로 이어갈 수 있어요.
지도자님께 결과 보내기 카드
결과 QR 화면
54주 카드

지도자가 보낸 「내 4주 걷기」를 열어요

  • 정밀 측정 뒤 지도자가 보여 주는 QR을 찍거나 받은 주소를 누르면 내 4주 걷기 카드가 열려요.
  • 주차 달력, 이번 주 실천 막대, 주차 주제가 한눈에 보여요.
  • 카드는 내 폰에 저장돼서 주소 없이 다시 열어도 그대로예요. 홈 화면에 추가해 두면 편해요.
내 4주 걷기 카드
6매일 실천

오늘 할 운동을 체크하고 박자에 맞춰 걸어요

  • 준비 운동·안정화 운동·걷기가 날마다 정리돼 있어요. 다 하면 네모를 눌러 체크해요.
  • [방법]을 누르면 동작 설명과 횟수가 나와요.
  • [박자 걷기 시작]을 누르면 그 주의 목표 박자로 소리가 나요. 보폭은 늘리지 말고 소리에 발만 맞추세요.
찌르는 통증, 저림, 어지러움이 있으면 바로 멈추고 지도자에게 알려 주세요.
박자 맞춰 걷기 화면
7주간 보고

주차를 마치면 실천 기록을 보내요

  • 이번 주 몸 상태(힘들었어요·괜찮았어요·가뿐해요)를 고르고 [지도자님께 보내기]를 눌러요.
  • [캘린더에 재측정일 넣기]로 주차 마무리 날과 1주·4주 재측정일을 폰 캘린더에 넣어 두세요.
  • 4주 뒤 다시 걸어 걸음 나이가 어떻게 달라졌는지 지도자와 함께 확인해요.
실천 기록 보내기
서버에 쌓지 않아요측정 기록은 지도자 기기에, 4주 카드와 체크 기록은 대상자 폰에만 저장돼요. 둘 사이는 QR과 코드로만 주고받아요.
이름은 보내지 않아요결과 코드와 4주 카드에는 이름이 들어가지 않아요. 대상자 이름·별칭은 지도자 기기에서만 붙여요.
의료 진단이 아니에요걸음 나이와 측정값은 스크리닝·교육용 참고 지표예요. 통증이나 불편감이 계속되면 전문가와 상담하세요.

자주 묻는 질문

QR을 찍었는데 화면이 이상하거나 걸음이 안 세져요

카카오톡 안에서 열린 경우 센서가 막힐 수 있어요. 오른쪽 위 메뉴에서 '다른 브라우저로 열기'를 눌러 크롬이나 삼성 인터넷으로 열어 주세요.

공유창이 뜨지 않아요

공유창을 열 수 없는 화면에서는 주소나 코드를 자동으로 복사해 둬요. 카카오톡·문자 입력칸에 붙여 넣어 보내면 돼요.

"다른 지도자 코드로 온 결과예요" 경고가 떠요

다른 기기에서 만든 QR로 체험했거나 코드를 바꾸기 전에 나간 카드일 수 있어요. 내 대상자가 맞으면 그대로 저장하면 되고, 앞으로는 기기마다 같은 지도자 코드를 넣어 두세요.

4주 카드를 다른 폰에서도 볼 수 있나요?

카드와 체크 기록은 처음 연 폰에 저장돼요. 다른 폰에서는 같은 주소로 카드를 열 수 있지만 체크 기록은 이어지지 않아요.

체험 결과가 제 폰에 남나요?

걷기 체크 결과는 화면에만 보이고 저장하지 않아요. 지도자에게 보낸 경우에만 지도자 기기에 기록돼요.